Colchão para refluxo: conheça os seus benefícios!

O colchão para refluxo elimina um dos principais incômodos das pessoas que sofrem desse mal: é encontrar uma posição adequada para dormir confortavelmente. 

De acordo com a Sociedade Brasileira de Motilidade Digestiva e Neurogastroenterologia (SBMDN), o refluxo gastroesofágico é um dos diagnósticos mais comuns e acomete entre 12% e 20% dos brasileiros. 

Apenas quem tem essa doença ou cuida de bebês com refluxo sabe o quanto ela incomoda durante o dia e o desconforto que causa na hora de dormir.

A maioria das pessoas precisa levantar a cabeceira da cama com adaptações para garantir um sono mais seguro e confortável, mas essa não é a solução ideal para o problema.

Existem colchões específicos no mercado que servem para as pessoas que passam por isso.

Continue lendo nosso post e saiba por quais motivos que o colchão para refluxo vai ajudar significativamente na qualidade do sono de quem sofre desse mal.

Sobre o refluxo gastroesofágico

A doença do refluxo gastroesofágico (DRGE) tem como característica o retorno do conteúdo do estômago para o esôfago. 

Explicando de outra forma é quando o suco gástrico, que é o ácido do estômago, sobe para o esôfago, apresentando sintomas desagradáveis, como a queimação, ou complicações para a pessoa, podendo vir, inclusive, a desencadear a doença de esofagite. 

Seus sintomas são classificados em dois tipos:

Sintomas típicos

Os sintomas típicos do refluxo se dividem em dois:

• pirose: caracterizada pela sensação desagradável de queimação na região central do peito que pode se estender até a boca,

• regurgitação: caracterizada pelo retorno do conteúdo estomacal para o esôfago e para a boca. 

Sintomas atípicos

Como o próprio nome sugere, os sintomas atípicos não são comumente diagnosticados nos pacientes:

• dor torácica, 

• tosse crônica, 

• rouquidão, 

• pigarro, 

• laringite, 

• asma.

Os sintomas tendem a piorar quando a pessoa deita, já que o estômago fica no mesmo nível do esôfago, facilitando o retorno do ácido.

Qual a solução para dormir melhor com refluxo?

O ideal é que a pessoa não vá dormir assim que comer, devendo esperar, no mínimo, duas horas para ir para a cama após a janta.

A alimentação interfere na qualidade do sono de todos, mas pessoas com refluxo devem evitar consumir antes de dormir tudo que agrava o problema, como alimentos gordurosos, cafeína, álcool e cigarros.

Ao deitar, o ideal é elevar a cabeceira da cama em 15 cm. 

Na maioria das vezes, a pessoa faz adaptações na cama para conseguir essa elevação, uma alternativa é usar travesseiros ou cobertas para que fique mais alta.

Outras pessoas optam por travesseiros mais altos, mas essa alternativa pode vir a prejudicar a coluna com o passar do tempo. 

A alternativa mais viável e correta é providenciar um colchão para refluxo.

Como funciona o colchão para refluxo?

O colchão para refluxo é um produto personalizado fabricado com a inclinação ideal para atender a necessidade da pessoa que tem esse problema. 

Ele elimina a necessidade de toda noite precisar adaptar a cabeceira da cama para elevação.

Ele é feito sob medida para proporcionar mais conforto e praticidade, além de garantir a qualidade do sono. 

O diferencial desse produto é que a inclinação não acontece apenas na área superior, mas, sim, de forma gradativa em todo o colchão, o que ajuda e evitar eventuais problemas de coluna ou dor no pescoço.

Agora que você conheceu a funcionalidade do colchão para refluxo, consulte o site da Requintare e converse com um consultor para obter maiores esclarecimentos de como encomendar o seu!